ESPACIO PROFUNDO 138

Para fines prácticos Nadie debería ponerse en una situación donde haya agua fría y riesgo de naufragio, volcadura o inmer- sión repentina sin ropa adecuada ni chaleco salvavidas que ayude a mantener la cabeza fuera del agua, y no vale la pena alejarse mucho de la costa. Cuando la situación es inevitable la mejor ma- nera de conservar calor es mantener los brazos cerca del pecho para prevenir la pérdida, mantener las rodillas arriba y flotar en posición fetal; la naturaleza es sabia. En el caso de los buzos, la mejor manera de tratar la hipotermia es prevenirla mediante un traje que nos dé protección adecuada, planeando los tiempos y recalen- tándonos tras la inmersión. En toda circunstancia, aun cuando parezca que ya no hay actividad cardíaca, vale la pena recalentar a la víctima. No tengamos el corazón tan frío. Hoy por ti, mañana por mí. Sus preguntas y comentarios serán bienvenidos a mi dirección: alberto_campos@hotmail.com o a esta editorial: espacioprofundo@prodigy.net.mx TEMPERATURA CORPORAL Y EL BUCEO ESTRES TERMICO El estrés térmico se presenta cuando la diferencia entre la temperatura del agua y la del cuerpo del buceador es tan elevada que el cuerpo gana calor (hipertermia) o pierde calor (hipotermia). HIPERTERMIA Las causas de la hipertermia son variadas y tiene que ver con: la temperatura del agua donde se realiza la inmersión (sobre todo si ésta supera los 28°C), el sobrecalentamiento del cuerpo ocasionado por el traje de buceo o una deshidratación del buceador. Los principales síntomas son: • Debilidad muscular • Sensación de incomodidad • Falta de concentración • Fatiga • Náuseas • Calambres musculares. Se recomienda el enfriamiento paulatino del buceador, trasladarlo a una zona fresca o a la sombra y dar tratamiento médico de inmediato. En casos graves, el tratamiento se basa en cubrir al afectado con vapor de agua a 25-30°C. y ventilarlo de forma constante. No debe aplicarse directamente agua fría o hielo sobre el cuerpo; y tan sólo se recomienda aplicar paños con hielo sobre cuello, axilas e ingle. Para producir la rehidratación la persona deberá beber por lo mínimo 1 lt. de líquido sin alcohol por cada Kg. perdido. HIPOTERMIA La hipotermia se produce al bucear en aguas muy frías o heladas. Los principales síntomas son: • Temblores • Escalofríos • Estremecimiento muscular • Contracciones involuntarias • Falta de coordinación muscular • Disminución del ritmo cardíaco y respiratorio • En algunos casos inconsciencia. En este caso es recomendable también la hidratación del paciente con bebidas no alcohólicas, de preferencia calientes o infusiones. Abrigar a la persona con mantas o ropa de abrigo secas. Si es factible realizar un baño caliente a temperaturas que ronden entre los 38 a 44°C y solicitar asistencia médica inmediata. Nuestro Colaborador: * El Dr. Alberto Campos es cirujano abdominal. Es buceador ** FMAS/CMAS, buzo de rescate PADI, Médico de buceoenClubMed, conentrenamientoenmedicina ymanejo de cámaras hiperbáricas, autor de trabajos relacionados con la fisiopatología del buceo tanto autónomo como en apnea. 52